BODYBALANCE®

Programmübersicht

BODYBALANCE ist Yoga der neuen Generation und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
 
Zum perfekten Soundtrack beugen und strecken wir uns durch eine Reihe von einfachen Yoga-Posen mit Elementen aus Tai Chi und Pilates. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor.
 
Ganz gleich, ob erfahrener Yogi, Anfänger oder Teilnehmer, der sein Training ergänzen möchten: Alle verlassen BODYBALANCE entspannt, ausgeglichen, glücklich. BODYBALANCE ist als 30- bis 55-minütiges Workout verfügbar. In einigen Fitnessstudios wird es auch als Virtual Class angeboten

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    Eindrücke aus dem Kurs

    Weitere Infos unter Kontakt oder Telefonnr. 041 921 00 58

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